Deguonies Kiekis Kraujyje: Kokia Yra Norma Ir Kaip Ją Išmatuoti „Apple Watch“?

2023 Autorius: Gordon Kinson | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-08-25 02:48

Šiuolaikiniai išmanieji laikrodžiai pamažu įgauna vis daugiau naujų funkcijų. Vienas dalykas yra stebėti žmogaus veiklą, o visai kas kita - įvertinti jo bendrą fizinę būklę. Šiandien „Apple Watch Series 6“gavo įdomią ir ypač aktualią funkciją - deguonies kiekio kraujyje matavimą. Ši informacija leidžia sužinoti, kiek deguonies iš plaučių surenka raudonieji kraujo kūneliai, kad vėliau būtų galima transportuoti į kitas kūno dalis.

Straipsnio turinys

1. Kodėl būtina žinoti deguonies kiekį kraujyje?
2. Koks yra normalus deguonies kiekis kraujyje?
3. Jei rodiklis žemesnis, ar viskas blogai?
4. Ar deguonies matavimas veikia su „Apple Watch“Rusijoje (Ukraina, Kazachstanas)?
5. Kaip patikrinti deguonies kiekį kraujyje „Apple Watch“?
6. Kaip fone matuoti deguonies prisotinimą kraujyje naudojant „Apple Watch“?
7. Koks medicinos prietaisas matuoja deguonies kiekį kraujyje?

Pirmą kartą tokia funkcija įdiegta išmaniajame laikrodyje. „Apple Watch“naudoja vidinius šviesos diodus ir fotodiodus, kad neinvaziškai matuotų deguonies kiekį kraujyje. Šis jutiklis veikia kartu su naująja „Apple“kraujo deguonies programėle.

Programos pateikti duomenys negali būti diagnozės ir gydymo pagrindas, tačiau įmanoma įvertinti jūsų bendrą fizinę būklę.

Kodėl būtina žinoti deguonies kiekį kraujyje?

Deguonies kiekis kraujyje tiesiogiai veikia kūno ląstelių funkcionavimą. Trūkstant deguonies, mes pradedame jausti nuovargį, galvos svaigimą, silpnumą ir galvos skausmą. Mažas deguonies kiekis taip pat lydi slėgio sumažėjimą, tachikardiją, sąmonės sutrikimą, alpimą ir odos spalvos pasikeitimą.

Šiandien aktuali informacija, kad deguonies trūkumas kraujyje arba hipoksemija yra tiesiogiai susiję su COVID-19. Koronavirusas veikia plaučius, sunkus audinių pažeidimas trukdo deguonies perdavimui iš oro į kraują. Gydytojai naudoja informaciją apie deguonies kiekį kraujyje, norėdami įvertinti koronaviruso ligos sunkumą ir pasirinkti gydymą. Tai yra svarbus rodiklis, nustatantis, ar pacientui reikia aprūpinti deguonimi per kaukę, ar ventiliacija pasirinkta kaip skubi priemonė.

Koks yra normalus deguonies kiekis kraujyje?

Kaip bebūtų keista, nėra aiškios normos. 100% skalėje laikoma, kad sveiko žmogaus deguonies kiekis kraujyje viršija 95%. Šio lygio pakanka, kad plaučiai galėtų efektyviai pernešti deguonį į kraują. Vienkartinis lygio sumažėjimas neturėtų gąsdinti, tačiau nuolatinis norimų 95% trūkumas yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Jei rodiklis žemesnis, ar viskas blogai?

Akivaizdu, kad maži tarifai ne visada yra priežastis skambinti žadintuvu. Jei žmogus serga kita lėtine plaučių liga, kraujo prisotinimas deguonimi gali sumažėti iki 88%. Tačiau kūnas prie to jau yra pripratęs ir prisitaikęs. Maži rodikliai gali būti nesusiję su sveikatos būkle, yra ir išmaniųjų laikrodžių (tatuiruočių ant odos), ir pulso oksimetrų matavimo ypatybių: šaltas pirštas, nagų lakas, išsikrovusios baterijos. Jei gerai jaučiatės net ir esant mažam deguonies kiekiui kraujyje, tuomet gali nebūti aiškios priežasties kreiptis į gydytoją.

Ar deguonies matavimas veikia su „Apple Watch“Rusijoje (Ukraina, Kazachstanas)?

Skirtingai nuo EKG matavimo funkcijos, kurios Rusijos vartotojai neturi, kraujo deguonies matavimo įrankis veikia Rusijoje (taip pat Ukrainoje ir Kazachstane) su „Apple Watch Series 6“ir naujesnėmis. Išsamų šalių, kuriose yra galimybė, sąrašą galite rasti žemiau:

Pirkite „Apple Watch Series 6“

Kaip patikrinti deguonies kiekį kraujyje „Apple Watch“?

Atkreipkite dėmesį iš karto, kad ši funkcija šiuo metu galima tik „Apple Watch Series 6“, o ne ankstesniems modeliams.

Pats jutiklis yra laikrodžio gale. Šviesos diodų siunčiamos šviesos spinduliuoja riešo kraujagysles, o fotodiodai matuoja šviesos grįžimą. Jutiklio veikimo principas yra tas, kad, atsižvelgiant į kraujo prisotinimą deguonimi, raudonos ir infraraudonosios šviesos absorbcija vyksta skirtingai. Štai kodėl atspindėtų spindulių tyrimas leidžia laikrodžiui nustatyti kraujo spalvą. Ryškiai raudonas kraujas yra prisotintas deguonies, o tamsiai raudoname skystyje yra mažiau deguonies. Toks kraujas negauna pakankamai deguonies iš plaučių ir negali jo pristatyti į organus ir raumenis.

Norėdami išmatuoti deguonies kiekį kraujyje naudodami „Apple Watch“:

1. Įsitikinkite, kad laikrodis prigludęs prie riešo. Tokiu atveju prietaisas turėtų patogiai tilpti ant rankos - neturėtumėte vilkti diržo.

2. „Apple Watch“atidarykite „ Blood Oxygen“ programą ir vykdykite nurodymus.

3. Likite ramiai ir įsitikinkite, kad riešas yra lygus, o laikrodis nukreiptas į viršų.

4. Paspauskite mygtuką „Pradėti“ir laikykite ranką nejudėdami 15 sekundžių. Laikrodyje bus rodomas laikmatis.

5. Pasibaigus skaitymui, laikrodžio ekrane bus rodoma informacija apie deguonies kiekį kraujyje. Galite išeiti iš duomenų lango spustelėdami mygtuką „Baigti“.

Visi kraujo deguonies rodmenys bus sinchronizuojami su „Health“programa.

Norint pasiekti geriausių rezultatų, rekomenduojama uždėti ranką ant stalo ar ant savo kelių ir įsitikinti, kad laikrodis yra lygus riešui. Jūs negalite padaryti kumščio. Kaip ir naudojant bet kurį biometrinį jutiklį, yra keletas veiksnių, kurie gali turėti įtakos jūsų rezultatams. Pavyzdžiui, tatuiruotes turintiems žmonėms rodmenys gali būti neteisingi - rašalas trukdys šviesos prasiskverbimui į kraujagysles. Kraujo kiekis, tekantis po oda, gali priklausyti nuo kūno temperatūros, aplinkos ir gali skirtis kiekvienam žmogui, taip pat paveikti jutiklio rodmenis.

Kaip fone matuoti deguonies prisotinimą kraujyje naudojant „Apple Watch“?

Galite nustatyti „Apple Watch“matuoti deguonies kiekį kraujyje fone. Laikrodis karts nuo karto pasimatuos. Paprastai tai atsitinka, jei asmuo nejuda. Priklausomai nuo veiklos, pasikeis skaitymų skaičius ir laikas tarp jų. Kadangi matavimams naudojama raudona šviesa, tai gali būti pastebima tamsoje. Jei tokia šviesa trukdo, fono matavimus galima išjungti:

1. „Apple Watch“atidarykite programą „Nustatymai“.

2. Bakstelėkite elementą „Kraujo deguonis“, tada išjunkite „ Miego ir teatro“ parinktis.

Atminkite, kad įjungus parinktį Stebėti miegą naudojant „ Apple Watch“, deguonies kiekis kraujyje bus matuojamas tik miegant.

Koks medicinos prietaisas matuoja deguonies kiekį kraujyje?

Deguonies kiekis kraujyje matuojamas medicinos prietaisu, vadinamu pulso oksimetru. Tai yra paprastas ir prieinamas prietaisas, kuris atrodo kaip didelis drabužių segtukas. Jis uždedamas ant piršto ir po 10-20 sekundžių rodo ne tik deguonies kiekį kraujyje, bet ir pulsą. Pulso oksimetro jutiklio veikimo principas yra panašus į nustatytą „Apple Watch“- matavimai atliekami neinvaziškai, siunčiant ir priimant šviesos signalus per odą į indus.

Gydytojai rekomenduoja pulso oksimetrus pacientams, sergantiems lėtine plaučių liga ar širdies nepakankamumu, stebėti jų būklę. Tačiau šį prietaisą taip pat galima naudoti tiesiog norint stebėti savo sveikatą. Tačiau atrodo, kad „Apple Watch“ir „Blood Oxygen“programa yra gera alternatyva populiariam medicinos prietaisui.

Taip pat žiūrėkite:

• Kas turi daugiausiai sekėjų „Instagram“tinkle - 40 populiariausių paskyrų.
• Kiek metų gyvena medžiai (stalas).
• 7 garsūs simboliai, apie kuriuos galbūt nežinote